Octobre Rose au CHL - Table ronde 5 : Partenaires aux côtés des patientes

 

Cinquième table ronde organisée à l'occasion d'Octobre Rose au CHL 2021. Au programme: Partenaires aux côtés des patientes touchée par un cancer du sein. 

Autour de la table:

 

 


TABLES RONDES PRÉCÉDENTES:

Le CHL se met aux couleurs d'Octobre Rose

 

Ce mercredi 20 octobre, le CHL s'est mis aux couleurs d'Octobre Rose pour sensibiliser au dépistage et récolter des dons pour lutter contre le cancer du sein, celui qui touche le plus les femmes.


Le CHL paré de rose, stands de sensibilisation, vente de rubans roses, distribution de masques roses, activités sportives au CHL'Fit... ce mercredi 20 octobre, tout le CHL s'est mobilisé pour cette édition 2021 d'Octobre Rose.

  • L'équipe pluridisciplinaire du groupe sein du CHL Kriibszentrum a organisé un stand d'information et de sensibilisation pour patients et visiteurs dans les halls d'accueil du CHL Centre et de la Maternité.
    L'objectif a été de promouvoir les bons réflexes en termes de dépistage précoce du cancer du sein. Aujourd’hui, le dépistage est en effet la meilleure arme pour lutter contre le cancer du sein. Détecté à un stade précoce, le cancer du sein a 9 chances sur 10 d’être guéri mais aussi d’être soigné avec des traitements moins agressifs, moins mutilants et entraînant moins d’effets secondaires.
    Les stands ont été organisés en partenariat avec plusieurs associations œuvrant pour le bien-être des patientes, à savoir: « Europa Donna », « Think Pink Lux » et la « Fondation Cancer ».

 

  • Les collaborateurs du CHL ont de leur côté été nombreux à venir au CHL'Fit pour courir, marcher, faire du vélo,... et ainsi soutenir la lutte contre le cancer du sein. 
    Rappelons également qu'à l'occasion d'Octobre rose, le Groupe sein du CHL Kriibszentrum propose une série de cinq tables rondes thématiques destinées aux femmes touchées par le cancer du sein, aux professionnels de santé, mais aussi à toutes les femmes qui souhaitent s'informer sur le dépistage et la prise en charge du cancer du sein. Ces tables rondes sont disponibles sur la page Facebook du CHL, sur son site internet, ainsi que sur le blog du groupe sein: http://www.cancerseinchl.lu 

Octobre Rose au CHL - Table ronde 4 : Soins de support et suivi post-oncologique

 

Quatrième table ronde organisée à l'occasion d'Octobre Rose au CHL 2021. Au programme: Soins de support et suivi post-oncologique dans la cas d'un cancer du sein.

Autour de la table:

  • Mme Audrey Benoist, breast care nurse, CHL

  • Mme Marie Dewulf, esthéticienne, CHL

  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue groupe sein, CHL

  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

 

 


TABLES RONDES PRÉCÉDENTES:

Découvrez ici la table ronde 1 : "Dépistage, diagnostic et annonce du cancer du sein"

Découvrez ici la table ronde 2 : "Les traitements du cancer du sein".

Découvrez ici la table ronde 3 : "Témoignages de patientes qui ont été touchées par un cancer du sein".


PROCHAINES TABLES RONDES:

 

Mercredi 27 octobre

Table ronde 5: Partenaires aux côtés des patientes

  • Mme Isabelle Schlammes, vice-présidente Europa Donna Luxembourg et ancienne patiente 
  • Mme Barbara Strehler, psychologue et psychothérapeute, Fondation Cancer
  • Dr Alexis Lion,  FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé
  • Mme Carrie Cannon, infirmière et présidente asbl Think Pink Lux
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillière en image

Octobre Rose au CHL - Table ronde 3 : Témoignages de patientes qui ont été touchées par un cancer du sein

 

Troisième table ronde organisée à l'occasion d'Octobre Rose au CHL 2021. Au programme: Témoignages de patientes qui ont été touchées par un cancer du sein.

Autour de la table:

  • Anne, ancienne patiente

  • Aurélie, ancienne patiente

  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue du groupe sein CHL

  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

 

 

 


TABLES RONDES PRÉCÉDENTES:

Découvrez ici la table ronde 1 : "Dépistage, diagnostic et annonce du cancer du sein"

Découvrez ici la table ronde 2 : "Les traitements du cancer du sein".


PROCHAINES TABLES RONDES:

Mercredi 20 octobre

Table ronde 4: Soins de support et suivi post-oncologique

  • Mme Audrey Benoist, breast care nurse
  • Mme Marie Dewulf, esthéticienne
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue groupe sein, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 27 octobre

Table ronde 5: Partenaires aux côtés des patientes

  • Mme Isabelle Schlammes, vice-présidente Europa Donna Luxembourg et ancienne patiente 
  • Mme Barbara Strehler, psychologue et psychothérapeute, Fondation Cancer
  • Dr Alexis Lion,  FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé
  • Mme Carrie Cannon, infirmière et présidente asbl Think Pink Lux
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillière en image

Octobre Rose au CHL - Table ronde 2 : Les traitements du cancer du sein

 

Deuxième table ronde organisée à l'occasion d'Octobre Rose au CHL 2021. Au programme: les traitements du cancer du sein.

Autour de la table:

  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

  • Dr  Jean-Baptiste Olivier, médecin spécialiste en chirurgie mammaire et reconstructrice

  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL

  • Dr Bérangère Frédérick, radiothérapeute oncologue, Centre François Baclesse

 

 


PROCHAINES TABLES RONDES:

 

Jeudi 14 octobre

Table ronde 3: Témoignages de patientes

  • Anne, ancienne patiente
  • Aurélie, ancienne patiente
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue du groupe sein CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 20 octobre

Table ronde 4: Soins de support et suivi post-oncologique

  • Mme Audrey Benoist, breast care nurse
  • Mme Marie Dewulf, esthéticienne
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue groupe sein, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 27 octobre

Table ronde 5: Partenaires aux côtés des patientes

  • Mme Isabelle Schlammes, vice-présidente Europa Donna Luxembourg et ancienne patiente 
  • Mme Barbara Strehler, psychologue et psychothérapeute, Fondation Cancer
  • Dr Alexis Lion,  FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé
  • Mme Carrie Cannon, infirmière et présidente asbl Think Pink Lux
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillière en image

Octobre Rose au CHL - Table ronde 1 : Dépistage, diagnostic et annonce du cancer du sein

 

Découvrez cette première table ronde relative au dépistage, au diagnostic et à l'annonce du cancer du sein.

Autour de la table :

  • Mme Magalie Capone, ATM de radiologie en sénologie, CHL
  • Dr Olfa Chouchane, pathologiste, chef du laboratoire Anatomo-Pathologie, LNS
  • Dr Gérald Simon, médecin spécialiste en gynécologie obstétrique
  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL
  • Dr Fabienne Schäffer, médecin spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

À l'occasion d'Octobre rose, le Groupe sein du CHL Kriibszentrum propose un programme de cinq tables rondes thématiques destinées aux femmes touchées par le cancer du sein, aux professionnels de santé, mais aussi à toutes les femmes qui souhaitent s'informer sur le dépistage et la prise en charge du cancer du sein.

Retrouvez également ces tables rondes sur le Blog du Groupe Sein CHL

 

 

 

PROCHAINES TABLES RONDES: 

 

Mercredi 06 octobre

Table ronde 1 : Dépistage, diagnostic et annonce

  • Mme Magalie Capone, ATM de radiologie en sénologie, CHL
  • Dr Olfa Chouchane, pathologiste, chef du laboratoire Anatomo-Pathologie, LNS
  • Dr Gérald Simon, médecin spécialiste en gynécologie obstétrique
  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL
  • Dr Fabienne Schäffer, médecin spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mardi 12 octobre

Table ronde 2 : Traitements

  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL
  • Dr  Jean-Baptiste Olivier, médecin spécialiste en chirurgie mammaire et reconstructrice
  • Dr Bérangère Frédérick, radiothérapeute oncologue, Centre François Baclesse
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Jeudi 14 octobre

Table ronde 3: Témoignages de patientes

  • Anne, ancienne patiente
  • Aurélie, ancienne patiente
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue du groupe sein CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 20 octobre

Table ronde 4: Soins de support et suivi post-oncologique

  • Mme Audrey Benoist, breast care nurse
  • Mme Marie Dewulf, esthéticienne
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue groupe sein, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 27 octobre

Table ronde 5: Partenaires aux côtés des patientes

  • Mme Isabelle Schlammes, vice-présidente Europa Donna Luxembourg et ancienne patiente 
  • Mme Barbara Strehler, psychologue et psychothérapeute, Fondation Cancer
  • Dr Alexis Lion,  FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé
  • Mme Carrie Cannon, infirmière et présidente asbl Think Pink Lux
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillière en image

Octobre rose - Campagne de dépistage du cancer du sein

 

Octobre rose - Campagne de dépistage du sein au CHL

Originaire des Etats-Unis  « Octobre rose » est une tradition qui perdure depuis plus de 28 ans. Le symbole de cet événement est le ruban rose, rose, couleur féminine, douce, joyeuse et évoquant la bonne santé. Cette campagne internationale a pour objectif de sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein.

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme, il constitue la 1ère cause de mortalité par cancer chez les femmes. Au Luxembourg, chaque année cette maladie touche plus de 450 femmes.

 

Le dépistage du cancer du sein à un stade précoce permet de privilégier les chirurgies les moins invasives possibles et de limiter les traitements et leurs effets secondaires. Les cancers du sein ont peu de signes cliniques durant les premiers stades de leur développement, c’est pourquoi le dépistage permet de détecter des anomalies avant l’apparition des signes cliniques.

MAMMOGRAPHIE DE DÉPISTAGE OU DE DIAGNOSTIC ?

L’examen est le même mais il n'est pas réalisé dans le même contexte. 

  • La mammographie de diagnostic est réalisée lorsque votre gynécologue ou votre médecin de famille en fait la demande par simple ordonnance, soit pour un simple suivi, soit lorsqu’il suspecte une anomalie. Dans ce cas, l'examen comportera en plus de la mammographie, des clichés centrés sur la ou les zone(s) suspecte(s), une échographie, voire éventuellement une biopsie. 
  • La mammographie de dépistage est l'examen de référence pour dépister le cancer du sein, notamment à un stade précoce, même sans symptôme. Elle est généralement réalisée dans le cadre du Programme Mammographie national de dépistage.

Mammographie diagnostic

Il est important d’avoir un suivi régulier chez son médecin traitant ou son gynécologue. Cette consultation régulière permet à votre médecin de surveiller toute apparition de maladie maligne ou bénigne des seins mais aussi gynécologiques.

A partir de 40 ans, une mammographie est proposée aux femmes pour faire un 1er bilan de dépistage du cancer du sein. Celui-ci repose sur la réalisation d’une mammographie complétée éventuellement d’une échographie ou d’une IRM en fonction des antécédents de chaque patiente (antécédent de cancer du sein dans la famille, de mutation génétique, de facteurs de risques importants…).

Mammographie de dépistage organisée par le Programme Mammographie (Ministère de la Santé)

Au Luxembourg, depuis 1992, le Ministère de la Santé, en collaboration avec la CNS, organise le dépistage national du cancer du sein par mammographie. A partir de 50 ans, une invitation est envoyée, tous les 2 ans, à chaque femme âgée de 50 à 70 ans (période où le risque de cancer du sein est le plus élevé chez la femme) et affiliée à la CNS. La patiente peut choisir le centre de radiologie agréé qui lui convient pour faire sa mammographie.

Qui?

  • Les femmes âgées de 50 à 70 ans

Où?

  • Unité de Sénologie du CHL ou un centre de radiologie agréé

Quand?

  • Tous les 2 ans

Comment?

  • Par téléphone : +352 4411-7360
  • Via la page du service 
  • Via e-mail : mammo.sec [at] chl.lu
  • En se présentant dans le service

 

La mammographie de dépistage

Une mammographie de dépistage, comportant 4 clichés est réalisée à chaque patiente. Cela permet d’avoir une vue globale du sein dans plusieurs plans de l’espace. L’examen mammographique rend possible la détection de micro calcifications qui ne se voient pas à l’échographie. Si on ne peut empêcher l’apparition d’une tumeur cancéreuse, il est possible par contre de la détecter à un stade précoce, c’est-à-dire pour des tumeurs de quelques millimètres. Plus le degré d’agressivité de la tumeur est faible, plus les chances de guérison augmentent.

 

Les résultats suite à une mammographie de dépistage (Ministère de la Santé)

Les images sont analysées par 2 radiologues (le radiologue du service de mammographie et le radiologue du Programme Mammographie) c’est ce que l’on appelle la « double lecture ».

Les résultats sont envoyés au gynécologue ou au médecin choisi par la patiente, ainsi qu’à la patiente dans la langue de son choix (allemand, français, portugais et anglais). 

Un résultat normal1 signifie que la mammographie ne montre aucune anomalie et qu’aucun examen supplémentaire n’est recommandé. Toutefois, un examen clinique annuel reste conseillé, au cours d’une consultation habituelle. 

Un résultat anormal signifie qu’une anomalie a été repérée par les radiologues. C’est le cas pour environ 5% des mammographies réalisées. Dans ce cas, des examens complémentaires sont nécessaires pour mettre au point cette anomalie. Il s’agit en général de clichés complémentaires, d’une échographie, d’une IRM, voire d’une biopsie.

1 sante.public.lu › prevention › cancer-sein-depistage

 

Questions/Réponses

A quelle fréquence dois-je faire une mammographie ?

  • Après 50 ans la mammographie est l'examen de référence dans le dépistage du cancer du sein. Les femmes entre 50 et 70 ans sont invitées à passer une mammographie tous les deux ans.
  • Avant 50 ans ou en cas d’antécédents personnels ou familiaux, c’est votre médecin qui déterminera la fréquence de vos mammographies.

Pourquoi je ne peux pas faire une échographie à la place de la mammographie ?

  • La mammographie est l’examen de première intention qui permet de visualiser l’entièreté de la glande mammaire afin de rechercher des anomalies, telles que des opacités ou des microcalcifications qui ne se voient pas en échographie. L’échographie est recommandée en cas de tissu mammaire dense, très fréquent chez des femmes jeunes ou ménopausées sous traitement hormonal substitutif (THS). L'échographie peut préciser la nature, liquide ou solide, d'une lésion dépistée à la mammographie, outil précieux dans la distinction d'une lésion bénigne ou maligne.

Les rayons X sont-ils dangereux pour la santé?

  • Comme toute radiographie, la mammographie utilise des rayons X. Une exposition répétée peut entraîner, dans de rares cas, l'apparition d'un cancer. La quantité de RX délivrée lors d’une mammographie est très faible car les mammographes sont micro dosés et le risque de cancer est très faible dans la tranche d'âge du dépistage organisé.

Pourquoi faut-il comprimer les seins, ça fait mal ?

  • La compression des seins lors de la mammographie est adaptée au ressenti de la patiente. Elle permet de diminuer l’épaisseur du sein et donc de diminuer la dose de rayons X. Elle permet également d’étaler la glande mammaire et donc de mieux visualiser les structures qui se superposent.

J’ai des prothèses, est-ce que je peux faire une mammographie ?

  • Il n’existe aucun risque de détérioration ou d’éclatement des prothèses mammaires lors de la mammographie. Les prothèses mammaires sont en effet construites dans des matériaux qui résistent aux chocs.
  • 6 clichés sont réalisés, dont 2 clichés avec la technique d’Eklund. Cette manœuvre consiste à repousser  la prothèse en arrière pour mieux visualiser la glande mammaire. Cette technique est indolore et sans crainte pour la prothèse.

 

Octobre ROSE au CHL

 

A l'occasion d’Octobre Rose, le CHL vous invite à sa journée dédiée au dépistage du cancer du sein, intitulée: DÉPISTAGE ET BIEN-ÊTRE AU PAYS DES 3 FRONTIÈRES

Le MERCREDI 24 OCTOBRE 2018, de 9H00 à 17H00, MATERNITÉ GRANDE DUCHESSE CHARLOTTE.

Le ruban rose conducteur de cette journée sera l’art d’associer le bien-être, la prévention de la santé et le dépistage du cancer du sein avant tout.

Stands de prévention :

  • Ministère de la santé Luxembourg
  • Europa Donna Luxembourg
  • Dames de Cœur France
  • Take Care of You Belgique
  • Institut National du Cancer Luxembourg
  • Stand auto-palpation des seins
  • Fresque-bilan santé
  • Blog cancer du sein CHL 

Ateliers pratiques : 

  • Réflexologie plantaire 
  • Amma-assis
  • Pilates: les inscriptions sont clôturées. Prévoir une tenue de sport adaptée et une bouteille d’eau. 6 personnes maximum par atelier
  • Hypnose: les inscriptions sont cloturées
  • Aromathérapie
  • Naturopathie
  • Maquillage
  • Présentation de foulards, bonnets...
  • Massage stimulothérapie aux HE (sur inscription via e-mail : Pignon.Catherine [at] chl.lu (subject: Inscription%20massage%20stimuloth%C3%A9rapie) )

A 13h, nos tapis roses n’attendront que vous pour une méga-séance de « Yoga pour tous » en plein-air devant la Maternité du CHL. (Prévoir une tenue de sport adaptée et une bouteille d’eau).

Conférence thématique de 16h à 17h (Inscription souhaitée ici.)

  • Prévention de la santé - Peggy Henrotte, (Cadre de Santé, Oncologie, CHL)
  • Comment accompagner un proche atteint du cancer -  Vanessa Grandjean, (Psychologue, CHL)
  • Dédramatiser la mammographie - Dr Daniel Janssens, (Sénologue, CHL)

Toutes ces activités sont gratuites et n’attendent que vous !

Octobre Rose au CHL

 

À l'occasion d'Octobre rose, le Groupe sein du CHL Kriibszentrum propose un programme de cinq tables rondes thématiques destinées aux femmes touchées par le cancer du sein, aux professionnels de santé, mais aussi à toutes les femmes qui souhaitent s'informer sur le dépistage et la prise en charge du cancer du sein.

Pendant tout le mois, différents sujets permettront ainsi de faire le point sur le dépistage ainsi que sur la prise en charge, du diagnostic jusqu'au suivi post-traitement à long terme. Une large place sera également donnée aux témoignages très personnels de patientes ayant eu un cancer du sein et à nos partenaires engagées aux côtés de nos patientes et de leurs proches.

Ces tables rondes seront diffusées sur la page Facebook et sur le site internet du CHL à partir du mercredi 06 octobre:


Mercredi 06 octobre

Table ronde 1 : Dépistage, diagnostic et annonce

  • Mme Magalie Capone, ATM de radiologie en sénologie, CHL
  • Dr Olfa Chouchane, pathologiste, chef du laboratoire Anatomo-Pathologie, LNS
  • Dr Gérald Simon, médecin spécialiste en gynécologie obstétrique
  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL
  • Dr Fabienne Schäffer, médecin spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mardi 12 octobre

Table ronde 2 : Traitements

  • Dr Caroline Duhem, oncologue, coordinatrice du groupe sein et directeur pôle Kriibszentrum, CHL
  • Dr  Jean-Baptiste Olivier, médecin spécialiste en chirurgie mammaire et reconstructrice
  • Dr Bérangère Frédérick, radiothérapeute oncologue, Centre François Baclesse
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Jeudi 14 octobre

Table ronde 3: Témoignages de patientes

  • Anne, ancienne patiente
  • Aurélie, ancienne patiente
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue du groupe sein CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 20 octobre

Table ronde 4: Soins de support et suivi post-oncologique

  • Mme Audrey Benoist, breast care nurse
  • Mme Marie Dewulf, esthéticienne
  • Mme Vanessa Grandjean, psychologue groupe sein, CHL
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillère en image

Mercredi 27 octobre

Table ronde 5: Partenaires aux côtés des patientes

  • Mme Isabelle Schlammes, vice-présidente Europa Donna Luxembourg et ancienne patiente 
  • Mme Barbara Strehler, psychologue et psychothérapeute, Fondation Cancer
  • Dr Alexis Lion,  FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé
  • Mme Carrie Cannon, infirmière et présidente asbl Think Pink Lux
  • Mme Laura Da Silva, infirmière, rédactrice du blog cancer du sein CHL et conseillière en image

Octobre Rose 2020 « Know your lemons ! » ou « Connais tes citrons ! »

 

 

Un zeste d’humour pour un sujet grave.

Cette campagne à l’initiative de Corrine Ellsworth Beaumont, infographiste et fondatrice de l’association Fondation Know Your Lemons, veut sensibiliser les femmes à la détection précoce du cancer du sein. Soit 12 citrons pour 12 symptômes qui doivent nous alerter.

Le cancer du sein est la 1ère cause de mortalité par cancer chez les femmes.

Au Luxembourg, plus de 450 nouveaux cas sont détectés chaque année.

Bien que la plupart des tumeurs mammaires ne soient pas cancéreuses, puisqu’une seule tumeur sur 11 est un cancer, la surveillance et le dépistage précoces sont primordiaux.

L’autopalpation et l’examen visuel des seins sont des examens complémentaires à la mammographie et à la consultation chez votre gynécologue. Ces deux examens doivent être pratiqués de manière régulière afin de dépister des anomalies précoces.

Ces gestes sont simples à réaliser, ils ne prennent que quelques minutes mais peuvent sauver une vie. 

Examen visuel des seins

Pourquoi ?

Il est important de se familiariser avec sa poitrine afin de pouvoir détecter tout changement au niveau des seins. Apprenez à connaitre l’aspect normal de vos seins afin de rester attentive à toute modification anormale (rougeur, écoulement, modification du mamelon…).

L’examen visuel des seins permet de rechercher une :

  • Anomalie de la forme du sein
  • Modification de la coloration de la peau
  • Anomalie au niveau du mamelon

En pratique, placez-vous devant votre miroir et prenez le temps d’examiner vos seins dans plusieurs postures.

Autopalpation

Pourquoi ?

Plus une tumeur est détectée tôt, plus les chances de guérison d’un cancer du sein sont élevées, c’est pourquoi l’autopalpation des seins peut aider à un dépistage précoce.

Le cancer n’a pas d’âge, il est donc important de réaliser cet examen à partir de 20 ans, tous les mois et de préférence quelques jours après les règles lorsque le tissu mammaire est plus souple.

Si vous n’êtes pas réglée ou ménopausée, choisissez un jour fixe de la semaine, le samedi par exemple ou le 1er jour du mois.

« Une tumeur cancéreuse est souvent dure et impossible à déplacer (comme un pépin de citron). Alors que les grosseurs banales ressemblent plus à des pois, mous. »

 

L’autopalpation des seins permet :

  • de déceler des nodules palpables et d’en déterminer la localisation, la taille et la mobilité
  • d’examiner le mamelon et l’aréole
  • de palper les ganglions lymphatiques situés dans le creux axillaire et au-dessus de la clavicule.

En pratique après l’examen visuel, procéder à la palpation : autopalpation debout, couchée, pression des mamelons.

  • Utilisez l’extrémité des 3 doigts pour masser les seins et vos aisselles.

  • Pressez assez fort pour bien sentir le tissu mammaire.

  • Il faut palper toute la zone du sein

  • Utilisez la main droite pour palper le sein gauche et la main gauche pour palper le sein droit.

  • Effectuez une palpation :

    - de bas en haut et de haut en bas
    - circulaire (en cercle) autour du mamelon, de l’intérieur vers l’extérieur
    - radiaire en partant du mamelon et en allant vers l’extérieur du sein

En cas de changement éventuel du sein ou de découverte d’une anomalie, il est recommandé consulter son gynécologue ou son médecin généraliste pour une visite de contrôle.

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