Règle d'or
Utilisez l'appareil toutes les nuits. Idéalement au moins 4h par nuit pour ressentir tous les bénéfices.
Bénéfices du traitement
- Meilleure qualité de sommeil - Correction du ronflement
- Meilleure concentration et mémoire
- Réduction du risque cardiovasculaire
- Moins de fatigue dans la journée
- Tension artérielle et fréquences cardiaques mieux contrôlées
- Moins de réveils durant la nuit
Guide d'entretien
Chaque jour
Masque
- Vérifiez l’état de votre masque, tout masque fissuré ou déchiré n’est plus efficace
- Lavez à l'eau tiède + savon doux
- Rincez, séchage à l'air libre
- Pas d'alcool, javel, huiles essentielles
Humidificateur
- Mettez de l’eau à température ambiante (eau du robinet si elle n’est pas trop calcaire, ou eau de source « spa, cristalline »)
- Videz et rincez le réservoir
- Laissez sécher à l'air libre
- 1×/semaine : nettoyage au vinaigre blanc (1 volume de vinaigre pour 9 volumes d’eau)
Chaque semaine
Circuit/Tuyau
- Plongez dans de l’eau tiède savonneuse
- Rincez à l'eau claire
- Séchage à l'air, abri du soleil
- Vérifiez l'absence de fissures
Appareil, masque et harnais
- Dépoussiérez l'appareil
- Lavez le harnais à 30 °C max
- Séchage loin du soleil direct
- Vérifiez l'état général
- Démontez toutes les pièces de votre masque
Toutes les 2 semaines
Filtre
- Inspectez le filtre (gris = usé)
- Enlevez la poussière, ne pas le mouiller
- Remplacez si nécessaire
- Remplacement obligatoire tous les 6 mois
Tous les 6 mois
Renouvèlement
- Remplacez l'ensemble masque si nécessaire
- Remplacez le filtre
Conseils utiles
- En voyage en avion : emportez l'appareil en bagage à main, jamais dans la valise qui va en soute.
- Apportez l’appareil et ses accessoires lors de toute hospitalisation.
En cas de questions supplémentaires, vous pourrez trouver plus d’informations sur le site Remed.com.
Les principales difficultés rencontrées lors de l’utilisation de l’appareil de PPC : quelles solutions ?
Inconfort ou pression sur le visage
CAUSES :
- Taille de masque inadaptée.
- Ajustement incorrect.
- Type de masque inadapté à la morphologie.
SOLUTIONS :
- Tester différentes tailles et types de masques (nasaux, faciaux, narinaires).
- Ajuster correctement les sangles, sans trop serrer pour éviter les marques.
Attention : vous avez droit à 2 masques au maximum par an
Fuites d’air
CAUSES :
- Mauvais ajustement du masque (trop serré).
- Moustache ou barbe.
- Masque usé ou taille inadaptée.
SOLUTIONS :
- Vérifier l’ajustement du masque.
- Remplacer les composants usés.
- Opter pour un autre modèle si persistance.
Irritations ou rougeurs
CAUSES :
- Frottements, masque trop serré.
- Réaction au matériau ou humidité sous le masque.
SOLUTIONS :
- Ajuster les sangles du harnais.
- Nettoyer la bulle tous les jours.
- Changer de bulle si nécessaire.
Sensation d’étouffement ou claustrophobie
CAUSES :
- Taille ou type de masque mal adaptés.
- Anxiété liée à l’appareil.
SOLUTIONS :
- Porter progressivement le masque pendant la journée au début.
- Nettoyer la fuite intentionnelle du masque quotidiennement.
Sécheresse ou congestion nasale
CAUSES :
- Flux d’air sec.
- Respiration par la bouche.
SOLUTIONS :
- Ajouter un humidificateur et/ou circuit chauffant à la machine.
- Se laver le nez avant le coucher.
https://sosoxygene.com/syndrome-dapnees-du-sommeil/les-benefices-du-traitement-par-ppc/
Réf. : Flyer Votre traitement CPAP Juin 2026