Ménopause Café

 

Pour sa 3ème édition, la Clinique de la ménopause du CHL vous invite à venir rencontrer les différents intervenants de l’équipe: médecins gynécologues, rhumatologue, cardiologue, kinésithérapeutes, sexologue, sophrologue, infirmière ménopause, infirmière mammographie, diététicienne.

Venez nombreuses, avec vos amies et toute personne intéressée pour poser vos questions et échanger en petits groupes avec chaque intervenant.

Vendredi 18 octobre 2019, de 13h00 à 17h30, CHL Centre, Rez-de-chaussée, Salles R1


Programme :

13h00 : Accueil et présentation de la Clinique de la ménopause du CHL

13h30 - 14h15 : Mini conférences

  • Recommandations internationales en matière de traitement de la ménopause. Dr J. Fievez, médecin gynécologue-obstéricien.
  • La ménopause a-t-elle un impact sur le risque cardiovasculaire ? Cardiologue.
  • Prévenir l’ostéoporose à la ménopause, est-ce possible ? Dr C. Wirth, médecin rhumatologue.
  • « Périnée et Ménopause » Prof. Ph. Judlin, médecin gynécologue-obstéricien.
  • Nouveau départ à la ménopause… vécu de notre patiente partenaire.

14h15 - 14h45 : Pause santé

14h45 - 16h00 : Ateliers

  • Conseils nutrition à la ménopause.
  • Place de la sophrologie et sexologie à la Clinique de la Ménopause.
  • Le bilan périnéal, pour quoi faire ?
  • Yoga hormonal et SBSB (Strength Balance, Stretch, Breathe) : c’est quoi ? Quel intérêt à la ménopause ?
  • Le parcours coordonné de la Clinique de la Ménopause.
  • Le Sport, c’est la santé! Quelques règles pour la conserver...

16h30 à 17h30 : Séance découverte SBSB ou Yoga hormonal

  • Séance SBSB (Strength Balance, Stretch, Breathe). 16h15: départ vers le Hall omnisport Belair, 14 rue d’Ostende 2271 Luxembourg (Belair), pour la séance de SBSB
  • Séance de yoga hormonal: 
CHL Maternité – 1er étage – salle de cours préparation à la naissance 

Inscriptions :

Les inscriptions sont cloturées. Le Ménopause Café 2019 est complet.